6月に入ったばかりですが、気温の高い日が続き、先週は30度近くまで上がったところもありましたね。既に、夏の気配を感じています。

ちょっと外出しただけでも汗が滲み、買い物や、仕事から帰った後は喉も体もカラカラで、冷たいドリンクが恋しくなります。

スーパーやコンビニに並ぶお茶やジュース、炭酸飲料も魅力的だけど、これから肌を見せる機会が増えていくなか、どうせ飲むなら美肌やダイエットなどに効くドリンクが飲みたいですよね！

とは言っても、

仕事や家事で忙しく、美容ドリンク作る余裕ないよ💦

毎日、1本300円～とかのドリンクは厳しいよ？😢

…というのが正直なところ。

でも、ドリンクシロップなら日常的に取り入れやすいし、飲みたいときにすぐ作れて、コスパもいいですよね…!!

そこで今回は、美味しくて美容にも嬉しい、おすすめのドリンクシロップをご紹介します♡

喉だけじゃなく、お肌も潤したい♡

おすすめビューティードリンク

甘酸っぱくてスッキリ！レモネード

暑い日に飲みたい爽やかドリンクの王道、レモネード。

レモネードは、レモン果汁にはちみつや砂糖などで甘みを加え、水や炭酸で割ったドリンクのこと。

レモネードの主役となるレモンは、クエン酸、ビタミンⅭ、カリウムなど、デトックスやアンチエイジング、疲労回復に効果的な栄養素がたっぷり！そこに、お好みではちみつを加えるとビタミン、アミノ酸、ミネラル、酵素などの栄養素がプラスされ、美容効果はパワーアップします♡

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SHIRO CAFE ジンジャーシロップ

自然素材にこだわるコスメブランドSHIROから誕生。ヴィーガンフードが食べられるSHIRO CAFÉから発売の「SHIRO CAFE レモネードシロップ」は、生姜の辛さと、スパイスがアクセントの大人な味。甘さには、てんさい糖を使用しており自然な甘みで飲みやすいです。

濃いめに作ったレモネードに、ミントやレモングラスなどのハーブを入れても美味しいですよ！

爽やかな初夏の味　梅ジュース

梅は梅雨頃から初夏にかけて、スーパーなどで見かけるようになりますよね。

梅は、クエン酸、ミネラルが豊富で疲労回復や夏バテ、むくみ対策におすすめです！

効酸化力を持つポリフェノールやビタミンEも含まれているため、シミ・シワなどの原因となる活性酸素のはたらきを抑制し、酸化を防いでくれる働きもあります。

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杉田梅ドリンク（梅ジュース）　100ml【３倍希釈】

品種改良していない日本古来の貴重品種、幻の梅とも言われる杉田梅をたっぷり使用した延楽梅花堂の「杉田梅ドリンク」。

濃厚な梅シロップを水や炭酸水で3倍に希釈して飲むと爽快で、毎年夏フェスにも出店し大人気とのこと！

酸っぱいがおいしい！りんご酢

健康やダイエットに大人気のりんご酢。暑い日に限らず、普段から意識的に飲んでいる方も多いのではないでしょうか？

リンゴ酢は他の酢ドリンクと比べて、酸味がまろやかで飲みやすいですし、お料理にも使えるところが嬉しいですよね♡

酢は、胃酸の分泌を促し、腸の動きを活発にしてくれるため便秘の改善につながります。

また、りんご酢はりんご果汁を元に作られているため、ビタミンCも含まれており、クエン酸による疲労回復効果もプラスされ、美肌効果が期待できますね。

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有機アップルサイダービネガー

自然豊かなカリフォルニアで育った有機りんごを100％使用したBROWN SUGAR 1ST.の「有機アップルサイダービネガー」。

ティースプーン1～2杯をお水や炭酸水で割って飲みます。お好みではちみつやアガベシロップなどの甘味料と合わせたり、ジンジャーエールやフルーツジュース、豆乳で割っても美味しいですよ！

高貴な香りで気分はお姫様♡ネロリウォーター

暑い日の水分補給にも美容にも、やっぱり水がいちばん！って方も多いのではないでしょうか？

ゴクゴク飲めるし、カロリーもゼロだし、綺麗な人は1日2Lのお水を飲むと言いますもんね！

でも、お水って意識しないとなかなか飲めないし、実際、結構キツイところありますよね。

そんな時は、気分転換にもなり、カロリーもゼロだけどお水の味変が楽しめるフラワーエッセンスがおすすめです♡

フラワーエッセンスとは、花が持つパワーを日常生活に取り入れようという発想から生まれた、セルフケアの1つで、飲み物に混ぜて使ったり、直接肌に吹きかけたりといろんな使い方ができます。

お水にプラスすると花やハーブの良い香りが広がり、さわやかな飲み口で、美味しくお水を飲むことができます。

＞＞おすすめはこれ＜＜

プレミアムネロリウォーター

イランの古都・シーラーズで無農薬栽培されたビターオレンジの花をミネラル豊富な山の天然水で蒸し、水蒸気蒸留によって精油とともに抽出した、ヴァレデローズの芳香蒸留水「プレミアムネロリウォーター」。

爽やかなネロリの香りが暑さで疲れた心身を癒し、明るい気持ちにしてくれます！

水や炭酸水で割ったり、お気に入りのハーブティーや飲みものにプラスしても美味しく楽しめます。飲み続けることで、汗のにおいが気にならなくなったり、胃腸の調子が整ったりなど、これからの暑い時期に嬉しい効果が期待できますよ♡

暑い日は、健康や美容にもトラブルが起こりがちです。

いまから本格的な夏に向けて、火照った体を潤してくれるだけでなく、美肌を作るドリンクを生活に取り入れてキレイチャージしましょう♪