皆さまこんにちは！moca編集部ECOです♡

夏が近づくとファッションも肌見せが増えてきます🌻そこで気になるのがボディライン。

たくさんのダイエット方法を試してみても、なかなか効果が得られない😿💦と感じていらっしゃる方は、思い切ってホロスコープに頼ってみても良いかもしれません！

今回の記事では、12星座別に「おすすめのダイエット方法」をご紹介します♡！

♈牡羊座♈

短期集中型トレーニング

→負けず嫌いで行動力抜群なイメージの牡羊座さんには、2週間集中の筋トレやサーキットトレーニングが吉。
目に見える成果がモチベーションを高めてくれそう😊🍌

♉牡牛座♉

グルメダイエット

→美食家な印象の牡牛座さんは、我慢のしすぎはNG💦
低糖質スイーツや高タンパクな食材を使った「満足感のあるダイエットメニュー」が続けるカギに・・・✨

♊双子座♊

話題のダイエットにトライ！

→流行に敏感なイメージの双子座さんには、SNSで人気のダイエット法や最新のフィットネスがおすすめ。
飽きない工夫で続けやすさもアップするかも🍓🐻

♋蟹座♋

自宅でまったりダイエット

→おうち時間が好きなイメージの蟹座さんには、自宅でできるヨガやストレッチ、軽い宅トレが吉。
リラックスしながら美ボディを目指して🥰♪

♌獅子座♌

見られることで美しくなる！

→自己プロデュースが得意な印象の獅子座さんは、ジム通いやダンスなど「見せる」ことを意識したダイエットが効果的。鏡を味方につけて・・・💄

♍乙女座♍

データ管理型ダイエット

→計画的で几帳面なイメージの乙女座さんには、カロリー計算や栄養バランスをチェックできるアプリ活用が良いでしょう💕
記録がモチベーションになります！

♎天秤座♎

美しく痩せるダンス系エクササイズ

→美意識の高いイメージの天秤座さんには、バレエエクササイズやピラティスなど、姿勢やラインが整うものがぴったり✨
優雅にボディメイクを楽しんでみてください！

♏蠍座♏

とことんストイックダイエット

→集中力があり情熱的な印象の蠍座さんには、断食やファスティングなど強めのメソッドもおすすめ🌹一人で黙々と取り組む時間がパワーに・・・！

♐射手座♐

アウトドアダイエット

→冒険心旺盛なイメージの射手座さんには、ランニングやハイキング、SUPヨガなど自然を楽しむアクティブ系が相性抜群！
気分転換もできて一石二鳥🐣

♑山羊座♑

ルーティン重視の筋トレダイエット

→真面目で努力家な印象の山羊座さんには、毎日少しずつできる筋トレやウォーキングをルーティン化する方法がおすすめです😊

コツコツが成功の近道！

♒水瓶座♒

個性派メソッドに挑戦！

→ユニークな発想を持つ印象の水瓶座さんには、VRフィットネスやオンラインダンス、海外発の変わり種ダイエットが新鮮でおすすめです🐻🍒

♓魚座♓

癒し系ダイエット

→感受性豊かなイメージの魚座さんには、アロマを使ったリラックスヨガや、水中ウォーキングなど心と体のバランスを整える方法が良いでしょう🐟🌟

～さいごに・・・♡～

今回は、星座別のおすすめダイエット方法についての占いコラムをお届けしました😊💗

ライトなイメージで、気軽に取り入れてみていただけましたら嬉しいです💄

それではまた次回の記事でお会いいたしましょう～♡