あなたの未来は「予言の自己成就」で変わる！

————————————–

「予言の自己成就」って知っていますか？

「予言の自己成就」とは、自分が信じたこと、いわゆる「予言」＝「本人の信念」が自らの行動を通じて現実となる現象のことです。

日々忙しい中でどうしてもネガティブな考えが先行してしまうことはありませんか？

しかし、自分の心に刷り込んだ「予言」が、未来の出来事に影響を与えるとしたらどうでしょう？

たとえば「仕事でミスをするかも」「家事が終わらないかも」といった不安は、知らず知らずのうちに行動にも表れ、結果的に不安を現実のものにしてしまうことが少なくありません。

今回の記事では、その「３つのコツ」とそのうちの１つのテーマをピックアップし、具体例も交えながらご紹介します♪

予言の自己成就を生活に取り入れる３つのコツ

————————————–

予言の自己成就を生活に取り入れるには、以下の３つの心がけが大切になります。

◎肯定的な自己対話を習慣にする

◎小さな成功を見つける

◎目標とビジョンを明確にする

今回の記事では、1つ目の「◎肯定的な自己対話を習慣にする」をピックアップしてお伝えしますね。

1. 朝の自己対話で一日のスタートをポジティブにする

朝起きたときに「今日は自分にとって良い一日になる」と声に出してみましょう。

その後、「この一日を乗り切れる自分の力を信じている」と続けます。

たとえば、仕事が忙しい日や予定が詰まっている日は「すべてを効率よくこなして、達成感のある一日にできる」と意識的に言葉にすることで、自信を持って一日を始められます。

このように言い聞かせることで、不安が軽減され、挑戦的な気持ちで日々の活動に取り組めるようになります。

2. 仕事や家事の前に一言「大丈夫、うまくいく」と言う

大きな仕事や初めてのプレゼンが控えているとき、または家事がたくさんあって「うまく片付くかな…」と感じるときなどに「大丈夫、うまくいく」と自分に言い聞かせてみてください。

たとえば、プレゼンの準備中に「私はこの内容をきちんと伝えられる。きっと良い反応を得られる」と意識的に自分を励まします。

また、家事の最中に「焦らずに進めれば全部終わる」と心の中でつぶやくことで、冷静さと集中力を保てるようになります。

こうしたポジティブな自己対話が習慣化すると、不安にとらわれず物事に取り組む姿勢が養われ、結果にも好影響を与えてくれます。

「予言の自己成就」で、未来に影響を与えるポジティブな「予言」をしていく！

————————————–

自分自身にかける「予言」が未来に影響を与えるのなら、ポジティブな予言を選びたいものです。

「私はこれを乗り越えられる」「きっと良い結果が出る」といったポジティブな予言を心に持てば、その予言に基づいて行動し、成功や良い結果に繋がりやすくなります。

自己成就の力を使って、日々の生活をさらに豊かにしていきましょう。

次回の記事では、「◎小さな成功を見つける」をテーマにご紹介して参ります。