皆さまこんにちは！moca編集部ECOです♡

年末ムードも高まり、忙しい日常生活の中で、何をやるべきかを整理し忘れてしまうことはよくありませんか？

しかし、TODOリストを作成することで、効率的に予定やタスクを管理できますので、やり忘れたことで大慌て・・・！なんてことが減って、余裕を持った生活を送ることができます😊

また、ライフプランを立てる上でも非常に便利ですので、豊かな人生を創るサポートをしてくれる、そんなTODOリストの活用法について、ご紹介させてくださいませ。

◆TODOリストって？◆

やるべきことや、スケジュール、目標などを記載するリスト。

１日単位のものもあれば、月や年単位などさまざまなスパンで自分の自由に作成することができます！

◆毎日TODOリスト作成のコツ◆

やり忘れて焦らないために。日々のTODOリスト作成のコツは以下の３つです！✨

🌹１日単位で作成する

🌹やらなければならないこと・やりたいこと（やらなくてもよいこと）に分けて作成する

🌹毎日書く＆見るようにする

◆年代別！おすすめの人生TODOリスト◆

自分にとっての「人生の成功」を得るためのTODO管理のコツを年代別にご紹介いたします😊🎀

こちらは１日単位ではなく、目標ノートのような位置づけで作成してみてくださいね！

🌹20代のTODO🌹

キャリアのスタートや学びの成長を促進するため、スキルの向上や新しいプロジェクトへの挑戦をTODOリストに取り入れましょう。

◆挑戦したい資格のためのプラン

◆業務に役立ちそうな関連書籍の読破目標

◆自分を労わるようなや趣味に関する計画（美容や旅行など）

これらを書き出すと、「公私のバランスの取れたわくわくする人生」のサポートとなるTODOリストが完成するかも知れません！書いていて気分が良くなるようなデザインのノートなどを用意すると、書いていてもハッピーな気持ちに・・・🎀

🌹30代～40代のTODO🌹

キャリアと家庭のバランスを保つための具体的なTODOリストの組み立て方がおすすめです✨

◆どういった自分になりたいか

◆キャリアアップやライフイベントに向けた計画

◆健康のために取り入れたい生活習慣

これらを書き出すと、「自分を労わりながら、自己実現を叶える人生」のサポートとなるTODOリストが出来上がるかもしれません！資産形成などの計画も書き留めると良さそう💴

🌹50代以降のTODO🌹

50代からは、人生のセカンドステージを豊かに彩るため、よりバイタリティ溢れるTODOリストがおすすめです😊

◆家族とやりたい行事・自分で取り組みたい行事

◆生涯学習となれるコミュニティのリサーチ

◆人生の振り返りと今後の展望

これらを書き出すと、「本当の自分を知り、余裕のある人生」のサポートになるかもしれません！全年代共通して前向きなことを記載して、人生を豊かに彩るようなTODOを作成できたら良いですよね✨

【さいごに・・・♡】

新たに始まる年に向けて、やりたいことや、やるべきことの整理整頓をして、年の瀬に大慌てしてしまうことのないように、日々のTODOを整えたり、年末年始のお休みを利用して人生スパンのTODOを立ててみてはいかがでしょうか？

皆さまの人生が充実したものでありますように・・・💕

それではまた次回の記事でお会いいたしましょう～♡