皆さまこんにちは！moca編集部ECOです♡

今年の締めくくりまで残り僅か。１年が過ぎてゆくのは本当に早いものです！

2023年はどんな１年でしたか？

人生は１年の積み重ね・・・いえ、１日、１分１秒の積み重ね🎀

今回は人生を豊かにするための最短ルートなのでは・・・？と気づいた、編集部ECOの「ありがとう習慣」をご紹介させてくださいませ💕

【幸運を引き寄せるありがとう習慣①】

～いただきものの御礼に写真をプラス～

家族ぐるみで仲の良い方からお野菜を送っていただいた時・・・

お友達から旅行のお土産にお菓子を貰った時・・・

お仕事関係の方から、ワインギフトをいただいた時・・・など

いただいてすぐに御礼をお伝えして、できるだけ早めに美味しくいただくようにするのはもちろん、感想を写真付きでお伝えすると、お相手にも喜んでいただけます♡

この間、美味しいさつま揚げをいただいたのですが、「晩酌のお供に美味しく食べたよ✨」と写真付きで、改めて御礼をしたら、「美味しく食べてくれてありがとうー！丁寧に写真まで本当に嬉しいよー！」と、とても喜んでくれて、私は贈り物をいただいた時以上に、嬉しい気持ちになりました😊

お歳暮シーズンの今こそ、すぐに実践できる「ありがとう習慣」ですよね！

◆Point◆

🌹写真を撮る時、贈り物をいただいた時の嬉しい気持ちが思い出されて、「うれしい！の反芻」が出来る！！！

🌹実際に食べた、使ったことがお相手に伝わり、より感謝を表現出来る！

【幸運を引き寄せるありがとう習慣②】

～「お客さまの声」をフル活用～

商業施設のお手洗いがとても清潔にお掃除されていた時・・・

オーダーするお料理に迷って、店員さんにおすすめを聞いた時・・・

とても明るく丁寧に接客をしていただいた時・・・

私は、時間の許す限り店舗に設置している意見シートに感謝の言葉を書くようにしています。

おしゃれなカフェなどでは、席に「自由帳」のようにお料理の感想や、らくがきを自由に残せるノートが置いてあったりもしますよね📒

また、大手のショップは企業のホームページに「お客さまの声」の投稿フォームがありますので、そこから感謝の言葉をお送りすることも・・・

匿名で感謝の気持ちを表現できるので、実践しやすいですし、おそらく「お客さまの声」にはネガティブな言葉も寄せられるはず・・・そんなところで、感謝の言葉を見つけてくれたらいいなと、自己満足の世界で習慣化しています。

◆Point◆

🌹日記をつけるように、嬉しかった出来事を改めて書くことは、ありがとう習慣①と同様「うれしい！の反芻」になります！

🌹ポジティブな声は、どんなに届けてもかさばらない！

【幸運を引き寄せるありがとう習慣による変化と気づき】

🌹「ありがとう」を惜しみなく表現することで、ポジティブでいられる時間が倍増🌹

まず、実際に「ありがとう」と伝えたくなることが起きた時

つぎに、相手に伝えようとして嬉しかったことを改めて言葉や文字にした時（うれしいの反芻です✨）

つぎに、「ありがとう」に対して相手からの嬉しいレスポンスがあった時

ポジティブなエネルギーの連鎖を継続することで、「なんだか今日はいいことがあったなあ」を積み重ねることができるのです😊✨

🌹ポジティブな運も、人も、物も引き寄せる🌹

なぜだか不思議と私の周りには、「人の悪口で盛り上がる人」や「人へ攻撃をする人」が一人もいないのです。

もちろん生きていて、苦しいことや悲しいことは必ずありますが、それぞれに大変な経験を抱えたうえで、身の回りの物事への感謝を忘れない気持ちが、良いエネルギーとなり幸運を引き寄せる要素となっているのだと感じます🍓

～さいごに・・・♡～

今回の記事では、私が実践している「ありがとう習慣」をご紹介いたしましたが、いかがでしたか？

とても簡単なことのように思えますが、実はなかなか余裕がないと出来ないことでもありますので、意識して取り組むようにしている習慣です😊

嬉しい気持ちを反芻して、「ありがとう」の連鎖が生まれたら、きっと人生が豊かになると信じて、これからも継続しようと思います🎀

それではまた次回の記事でお会いいたしましょう～♡