皆さまこんにちは！moca編集部ECOです♡

秋はカフェの限定メニューなどで、キャラメルソースなどと合わせた芋栗南瓜の甘いドリンクが限定で出たり、甘い飲み物が恋しくなります🍠

季節の変わり目で、フルーツたっぷりのジュースが飲みたくなることも・・・🍋

しかし、気になるのがその成分やカロリー・・・

甘さたっぷりのものは、平気で一食分のランチくらいのカロリーがあるドリンクも珍しくありません😿💦

でもやはりジュースが飲みたい・・・！となった時に、セレクトしていただきたい、おすすめのドリンクをご紹介いたします♡

野菜生活１００ レモンサラダ

「野菜生活１００」レモンサラダは、糖質３０％オフ※１の野菜果実ミックス飲料です。

１／２日分の野菜※２を使用しながらも食事にも合うすっきりとした甘くない美味しさを実現！

※１当社「野菜生活１００オリジナル」２００ｍｌ紙容器対比※２１／２日分の野菜とは、厚労省推進・健康日本２１の目標値（１日３５０ｇ）の約１／２である野菜１７５ｇ分。

野菜の全成分を含むものではありません。

（公式HPより引用）

▶HPはこちらをcheck🎀

◆moca編集部ECOおすすめポイント◆

🥗お砂糖・糖類・甘味料が成分に入っていないこと

🥗ほぼお野菜やフルーツで出来ていること

🥗１本飲んでも４５キロカロリーでヘルシーなこと

🥗ビタミンやカリウムが豊富でむくみ減少にも効果が期待できること

たまにジュースを欲した時にいただいています😊🍓

◆さいごに・・・♡◆

ジュースを欲した時に、糖分や脂質過多のドリンクをいただくよりも、ビタミンなどが手軽に摂取できるKAGOMEのレモンサラダをセレクトして美と健康を促進しましょう🍋😊

食生活は日々のことですので、「制限」よりも「選択」をすることがベター✨

これからも毎日の「食事」を楽しみたいです！

それではまた次回の記事でお会いいたしましょう～♡