最近、冬物コートやジャケット、ニットを着ている人をよく見かけるようになりましたね。
日中は太陽の陽気で過ごしやすいですが、朝晩は肌寒く、気温差も激しい時期になってきました。

気温の変化が激しいと自律神経が乱れ、なんとなくイライラしたり、気分が落ち込みやすくなったりと心身のバランスが崩れがちになります。

そんなときは、自律神経の乱れを整え癒してくれる“香り”の力を借りてみませんか？

今回は香りのなかでも、近年リラクゼーションアイテムとして注目を集めている『パロサント』について紹介します。

パロサントとは？

パロサントとは、スペイン語で「聖なる木（Palo Santo）」と呼ばれる野生の香木です。

主に南米の一部の地域で育つ希少性の高い香木で、数ある香木の中でも香りの持続性が高く、クリーミーで濃厚な甘い香りが特徴です。古くからパロサントの香りには邪気を払う魔除けの効果があるとされており、幸福を呼び込む木として、清めの儀式や教会のミサで焚く薫香として広く使われてきました。

現在は、空間の浄化や心身のリラックス、また虫除けに効果のあるアイテムとして注目されており、SNSやセレクトショップなどで見かけることが増えてきました。

パロサントの使い方

パロサントは、木片を置いておくだけでも甘い香りが空間に広がります。

麻袋などに入れて、サシェとしてバッグやクローゼットの中に入れたり、そのままインテリアとして飾ったりと使い方は様々ありますが、基本的な使い方である火をつけて焚く方法が、香りを最も堪能できるためおすすめです♡

①パロサントのスティックを45度に傾け、ライターなどで着火させます。

②火をつけて煙が出たあと、手で扇ぐようにして火を消し、煙だけが出る状態にします。
③空中でそっと振ったり、持ち歩きながらお部屋に煙を行き渡らせたりします。
④煙を行き渡らせたら、 耐熱皿などの上で２、３分、煙が自然と上がらなくなるのを待ち、火がしっかり消えたことを確認します。

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『Palo Santo Plate』

焚いたパロサントを立てられる、銅製のパロサント専用プレート付き！

火を灯したパロサントをそのままインテリアとしても楽しむことができます。大切な方への香りの贈りものとしても◎

ゆっくりと上る煙を眺めていると、気持ちもゆっくり穏やかになっていきます。香りを楽しんだあとは、窓やドアを開けて、煙と一緒にネガティブな気持ちや悪い気も外に出すと良いのだとか！

パロサントの香りには、リラックス効果や集中力を高めてくれる働きがあるため、ヨガや瞑想をする時、眠りにつく前や、気分を鎮めたい時に焚くのもおすすめですよ。

いかがでしたか？

パロサントはスティック以外にも、エッセンシャルオイルやキャンドル、ロールオンアロマなど、より手軽に楽しめるアイテムも登場しています。

ぜひ、自分のライフスタイルに合った方法で、香りを取り入れてみてくださいね！

パロサントの豊潤な香りでココロも空間もリフレッシュしましょう✌